Vào mùa lạnh, bệnh về hô hấp ở trẻ thường tăng cao đột biến. Ho có khi chỉ rất xoàng, không ít bậc cha mẹ cảm thấy vô cùng lo lắng khi thấy con mình ho dài ngày không dứt, nhưng với kiểu tự chữa theo kinh nghiệm truyền miệng của nhiều phụ huynh, trẻ càng bị nặng hơn, có bé dẫn tới viêm phổi. Vậy khi trẻ bị ho, phụ huynh nên làm gì? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu vấn đề này.

Nguyên nhân gây ho

Khí hậy của nước ta nằm trong khu vực nhiệt đới gió mùa, nóng ẩm quanh năm nên mỗi khi giao mùa thường thay đổi làm cho cơ thể con người không kịp thích nghi và sẽ có những phản ứng không mong muốn, đặc biệt là cơ thể nhạy cảm của trẻ em, khi chuyển mùa từ nắng sang mưa, từ khô sang ẩm, lạnh, càng dễ làm trẻ ho hen.

Cũng có khi ho chỉ là một phản xạ sinh lý có tính bảo vệ cơ thể nhằm tống ra khỏi đường hô hấp các chất dịch, đàm do phế quản hay phổi tiết ra hoặc các dị vật từ ngoài lọt vào như: thức ăn, bụi...

Hoặc cũng có khi trẻ bị ho do nhiễm khuẩn (vi khuẩn, virus), do hít phải khói thuốc lá, viêm mũi dị ứng, ho do tiếp xúc với các chất kích thích như: khói, bụi, khí trời lạnh. Ho do dùng thuốc. Ho do các bệnh về phổi: bệnh phổi kẽ, giãn phế quản, viêm thanh quản, viêm màng phổi... Ho do các bệnh về tim: suy tim, hẹp van hai lá, phình động mạch chủ...

Chăm sóc khi trẻ bị ho

Khi ốm, trẻ thường biếng ăn và cần có cách chăm sóc đặc biệt để giúp trẻ bình phục nhanh chóng. Đó là cách chọn thực phẩm và phương pháp cho trẻ ăn.

Trong lúc bệnh, trẻ rất cần ăn những món có nhiều nước, dễ tiêu nhưng cũng đầy đủ dưỡng chất như: súp, cháo, sữa... đảm bảo bốn nhóm: bột, béo, đạm, rau và phù hợp với khẩu vị hàng ngày của trẻ.

Bên cạnh đó, trẻ cũng rất cần tăng sức đề kháng để chống bệnh. Vì thế nên cho trẻ ăn những thực phẩm giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và chất sắt như: các loại thịt bò, gà, trứng, rau có màu xanh, đỏ.

Cần hạn chế những món ăn chế biến có quá nhiều mỡ như: rán, xào, thực phẩm lạnh, thực phẩm béo, ngọt… Đối với món cá, đôi khi trẻ có cảm giác tanh, dễ gây nôn, do vậy nên đợi sau khi trẻ hết bệnh hãy cho tập ăn trở lại.

Trẻ ho nhiều có thể nôn ra thức ăn vừa mới ăn xong kèm theo nhiều đàm nhớt, vì thế trước khi cho trẻ ăn nên cho uống vài thìa nước, sau đó cho trẻ nằm sấp rồi vỗ về lưng trẻ nhằm giúp đàm nhớt không còn đọng ở cổ trẻ. Điều này giúp trẻ đỡ ho và ăn bớt nôn trớ.

Thức ăn có nhiều nước giúp làm loãng đàm nhớt ở trẻ, không bị kích thích ho nhiều. Nên chia bữa ăn ra làm nhiều lần trong ngày, mỗi lần một lượng nhỏ. Tuyệt đối không ép vì trẻ sợ sẽ sinh phản ứng nôn trớ hoặc bỏ ăn kéo dài. 

Cách phòng và trị bệnh ho

Để tránh cho trẻ bị ho, cần giữ ấm thân thể cho trẻ tránh để bị lạnh, bị ẩm đột ngột và kéo dài. Giữ vệ sinh sạch sẽ trong việc ăn, ở. Chú ý cải tạo môi trường trong lành, tránh ô nhiễm… Nên tránh xa những người bị cảm hay viêm mũi cấp tính.

Tăng cường rau xanh, hoa quả trong khẩu phần ăn của trẻ để làm tăng sức đề kháng tự nhiên, giúp cơ thể chống chọi tốt với bệnh tật. Đối với những trường hợp mắc bệnh, nên nghỉ ngơi, hạ sốt, nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý…

Đặc biệt khi điều trị ho cho trẻ các mẹ nên lưu ý, hạn chế tối đa cho trẻ uống thuốc Tây y tránh trẻ bị nhờn thuốc, giảm kháng thể tự nhiên. Để chống ho,Nên dùng các loại thuốc ho có nguồn gốc thảo dược vừa có tác dụng điều trị các chứng ho, sát trùng đường hô hấp, làm loãng niêm dịch làm dịu ho… lại rất an toàn, không có tác dụng phụ.

Với sự có mặt hơn 20 năm trên thị trường, thuốc ho P/H là sản phẩm được tin dùng trong dòng sản phẩm thuốc ho Đông Dược. Kế thừa, phát triển công nghệ trên cơ sở những đặc điểm riêng biệt, độc đáo của kỹ thuật bào chế cổ truyền, không chỉ giữ gìn được bản sắc của thuốc cổ truyền, đặc biệt là “tính vị” của thuốc, thuốc ho P/H còn tăng cường tối đa hàm lượng dược liệu, tăng hiệu quả trong điều trị và không có tác dụng phụ, an toàn với sức khỏe cộng đồng.