NÊN ĂN GÌ KHI BỊ THIỂU NĂNG TUẦN HOÀN NÃO

Gửi lúc 14:27' 15/09/2015

Thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng thiếu máu nuôi não. Bệnh gặp phổ biến ở người có tuổi nhưng hiện nay có xu hướng phát sinh cả ở người trung niên, nhất là người lao động trí óc. Nguyên nhân do bẩm sinh: Dị dạng mạch máu; do thoái hóa đốt sống cổ, sự chèn ép của khối u; do các mạch máu bị hẹp do xơ vữa động mạch, huyết khối, thiếu máu, bệnh tim… thường gặp ở tuổi trung niên và người già; Cũng gặp ở những người lao động trí óc với cường độ cao, trong thời gian dài như: Sinh viên ôn thi, doanh nhân, chính trị gia làm việc với cường độ cao, trong thời gian dài, cần tăng lượng máu đến não để làm việc hiệu quả.

 

Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não

 Thiểu năng tuần hoàn não thường do hai nguyên nhân chính gây ra là xơ vữa động mạch và thoái hóa đốt sống cổ. Cả hai nguyên nhân trên đều dẫn đến hậu quả là giảm lưu lượng máu nuôi dưỡng não, giảm khả năng cung cấp ôxy cho não… gây ra nhiều triệu chứng khác nhau.

 

 

Triệu chứng bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Các triệu chứng thường gặp như: Nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, mất ngủ, hoặc rối loạn giấc ngủ… thần kinh luôn ở trạng thái căng thẳng. Mệt mỏi, sức khỏe giảm sút dần, giảm khả năng lao động trí óc. Trí nhớ giảm, khả năng tập trung kém, tim đập nhanh, dị cảm chân tay, rối loạn huyết động, cơn bốc hỏa…

Nếu không được điều trị tích cực, bệnh tiến triển không ngừng gây hậu quả nghiêm trọng như xơ hóa não, động kinh, Parkinson…

Những thực phẩm nên ăn khi mắc bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Ăn nhiều cá, rau xanh và hoa quả tươi: cung cấp omega 3, các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

 

 

Dưới đây là một số món ăn bài thuốc tốt cho người bị thiểu năng tuần hoàn máu não.

Bài 1: Ăn canh nấm hương, mộc nhĩ, tuần ăn 2-3 lần, có tác dụng giảm mỡ máu và tăng cường lưu thông máu lên não. Có thể sử dụng nấm linh chi xay nhỏ, hãm uống ngày 10g, do nấm linh chi không độc nên có thể dùng lâu dài.

Bài 2: Lấy phần dưới cuộng rau cần chừng 10cm liền rễ, khoảng 20 gốc, rửa sạch, thêm 500ml nước, sắc lấy 200ml nước đầu, uống. Cũng như vậy, sắc nước thứ hai, uống lúc đói là tốt nhất, dùng cho người chứng bệnh mỡ máu cao, huyết ứ, đờm ẩm nhiều.

Bài 3: Hành tây thêm gia vị xào không hoặc luộc, kiêng dùng mỡ động vật, mỗi ngày ăn 100g, dùng cho người chứng bệnh mỡ máu cao, tăng huyết áp.

Bài 4: Nước tỏi, uống cách nhật, lượng vừa đủ, dùng cho người mỡ máu cao.

Bài 5: Sơn tra 10g, hoa cúc 10g, quyết minh tử 10g, sắc nước uống thay trà, dùng cho người mỡ máu cao, kèm huyết áp cao.

Bài 6: Vỏ lạc khô 50-100g, rửa sạch, đun nước uống, ngày 1 thang, dùng cho người mỡ máu cao.

Bài 7: Lá sen 50g, mỗi ngày sắc uống, dùng cho người mỡ máu cao ẩm đục nhiều

Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng các thuốc thảo dược giúp tăng cường tuần hoàn máu theo nguyên lý của y học cổ truyền.

Theo đó, cơ thể muốn khỏe mạnh, khí huyết phải đầy đủ và lưu thông. Khí hành thì huyết hành, khí ngưng thì huyết trệ. Khí huyết ngưng trệ thì tuần hoàn máu bị rối loạn, máu lưu thông kém tới các bộ phận, tổ chức, não bộ, oxy và dưỡng chất không được cung cấp đầy đủ, chất thải ứ đọng gây suy yếu, tổn thương khó phục hồi là nguyên nhân gây nhiều bệnh khác nhau trong đó có bệnh thiểu năng tuần hoàn não.

Hoạt Huyết Thông Mạch P/H là thuốc thảo dược giúp tăng tuần hoàn não được tinh chế từ các thảo dược sạch, bào chế bằng công nghệ hiện đại hàng đầu hiện nay theo bài thuốc cổ phương nổi tiếng “Tứ Vật Gia Giảm” được đúc kết nhiều năm kinh nghiệm có hiệu quả điều trị cao, cho hai tác dụng nổi trội:

Một là, thuốc cho tác dụng hoạt huyết mạnh, chống ngưng tập tiểu cầu và các mảng xơ vữa trong lòng mạch, một nguyên nhân dễ dẫn đến tắc nghẽn và cản trở máu lưu thông, đồng thời các vị thuốc trên tăng cường và thúc đẩy máu lưu thông mạnh mẽ tới các bộ phận và tăng tuần hoàn cho Não, cung cấp đầy đủ oxy và dưỡng chất cần thiết giải quyết nhanh các triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não: Làm hết đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng, mất ngủ; giảm stress, tăng cường trí nhớ, tập trung làm việc.

Hai là, thuốc còn có tác dụng bổ huyết, dưỡng huyết, tăng sinh hồng cầu và nâng cao sức khỏe giải quyết tận gốc và triệt để tình trạng thiếu máu, máu xấu gây bệnh thiểu năng tuần hoàn não, từ đó tránh tái phát.

Hoạt Huyết Thông Mạch P/H là nhãn hiệu thuốc nổi tiếng của Đông dược Phúc Hưng, hàm lượng dược liệu cao, dạng viên nén tiện sử dụng, thành phần thảo dược nên rất an toàn trong điều trị, công dụng vượt trội được nhiều người tin dùng trong phòng và điều trị thiểu năng tuần hoàn não mà không gây tác dụng phụ cho cơ thể.